突然ですが。
ダイエットと勉強。
この2つほぼ同じです。
いや、本当に。
スタート時のやる気
まず最初。
人はこう言います。
「明日から本気出す」
ダイエット「明日から走る！」
勉強「明日からやる！」
そして翌日。
走らない。
やらない。
なぜか。
昨日で満足しているからです。
3日後の世界
ダイエット3日目。
・ちょっと運動した
・ちょっと痩せた気がする
・ご褒美でラーメン
終了。
勉強3日目。
・ちょっと勉強した
・ちょっと分かった気がする
・スマホ解禁
終了。
人間はすぐ自分を甘やかします。
1週間後
ここが分岐点です。
ダイエット成功する人→ 続ける
ダイエット失敗する人→ 言い訳を始める
「今日は疲れてるから」
「今日は忙しいから」
「今日は特別だから」
勉強も同じです。
「今日は部活あったし」
「今日は眠いし」
「今日は雨だし」
雨、関係ありませんｗｗ
その後は？
1ヶ月後
ダイエット成功者→ ちょっと痩せている
ダイエット失敗者→ ちょっと増えている
勉強も同じです。
やった人→ できるようになっている
やらなかった人→ さらに分からなくなっている
怖いですね。
なぜ続かないのか
理由はシンプルです。
ダイエット→ すぐ結果が出ない
勉強→ すぐ結果が出ない
人間はすぐ結果が出ないものが苦手です
逆に
スマホ
ゲーム
YouTube→ 即楽しい
勝てるわけがありません。
しかし成功する人は違う
ダイエット成功者→ とりあえず続ける
勉強できる人→ とりあえずやる
すごい方法は使っていません。
サプリも飲んでいません。
特別なノートもありません。
ただ一つ。
やめない。
これだけです。
今日の結論
ダイエットも勉強も才能ではありません。
継続です。
そしてもう一つ大事なこと。
ダイエットはサボると太ります。
勉強はサボると将来困ります。
こっちの方が怖いですね。
最後に
もし今「続かないんですよね…」と思っている人へ。
安心してください。
それ、全人類そうです。
だからこそ
環境を変える。
これが一番簡単です。
ちなみに当塾では続ける環境、用意してます。
ダイエットはできませんが、勉強は任せてください。
ではまた次回。
